Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2021
|
47,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 47,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1216 kcal
|
Vet: 33,74g | Eiwit: 40,38g | Kolhy: 193,96g.
Ontbijt: Roma Malkist Abon, Rengginang, Sari Roti Roti Sandwich Isi Blueberry. Lunch: Naraya Oat Choco (20g), Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Daun Singkong, Nasi Putih. Diner: Kolak, Bubur Kacang Hijau, Pisang Kepok Rebus. Snacks/Andere: Kue Bolu, Kacang Sangrai Kering (dengan Garam). meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Auditaf's Gewicht Geschiedenis
|