Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2021
|
59,4 kg
Tot nu toe verloren: 18,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2313 kcal
|
Vet: 79,32g | Eiwit: 180,78g | Kolhy: 224,30g.
Ontbijt: Лето Близко Творог 9%, Ореховый Восторг Кокосовая Стружка, Магнит Разрыхлитель Теста, Моя Славита Молоко 2,5%, Кофе, Сахарный Песок, Bombbar Топпинг Малина, Сыворотка, Сто Пудов Кукурузная Мука, Магнит Банан, Лето Близко Творог 5%, Haas Ванилин, Творог 9%, Яичный Желток, Яичный Белок. Lunch: Чечевица Вареная, Вареное Куриное Бедро, Русское Море Морская Капуста. Diner: Дары Азербайджана Сок Гранатовый, Сладеж Сгущенка, Вокруг Света Цикорий Растворимый, Галерея Вкусов Кунжут, Киви, Яблоки (без Кожи), Творог 9%. Snacks/Andere: Сладеж Сгущенка, Вокруг Света Цикорий Растворимый, Творог из Замороженного Кефира, Bombbar Топинг Шоколадный Пудинг, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Апельсин. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nataliterent85's Gewicht Geschiedenis
|