Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2021
|
68,9 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
759 kcal
|
Vet: 23,84g | Eiwit: 84,95g | Kolhy: 51,24g.
Ontbijt: Piracanjuba Leite Semidesnatado , Tirol Queijo Mussarela (18g), Banana-da-Terra Madura Fervida. Lunch: Maguary Suco de Maracujá, Brócolis, Feijão Carioca Cozido, Contra-filé Grelhado. Diner: Canaã Polpa de Tangerina, Contra-filé, Chuchu Cozido, Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Any-reis's Gewicht Geschiedenis
|