Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2021
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1667 kcal
|
Vet: 224,13g | Eiwit: 77,39g | Kolhy: 152,50g.
Ontbijt: Indocafe Coffeemix 3 in 1, Sari Roti Roti Tawar (1), Jamur Kancing, Telur Goreng tanpa Lemak. Lunch: Ikan Kembung, Dada Ayam, Kecambah, Nasi Merah. Diner: Solaria Kwetiau Goreng, Nasi Putih. Snacks/Andere: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Tricks Asian BBQ Baked Crisps, Sari Roti Roti Tawar (1), Kanzler Singles Keju. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Pinkychu's Gewicht Geschiedenis
|