Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2021
|
63,1 kg
Tot nu toe verloren: 18,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1177 kcal
|
Vet: 34,06g | Eiwit: 43,70g | Kolhy: 154,40g.
Ontbijt: Sue Bee Honey, Butterball Turkey Breakfast Sausage Links (4), Pepperidge Farm Strawberry Swirl Bread, Pampa Grape Jely, Granulated Sugar, Hills Bros. Sugar Free Double Mocha Cappuccino. Diner: Bruce's Candied Yams, Beef Chuck (Arm Pot Roast, Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade). Snacks/Andere: Duplin Scuppernong Wine, Equate Sugar-Free Daily Fiber. meer...
|
|
2135 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 9 uren, Rusten - 7 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RN16's Gewicht Geschiedenis
|