Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2021
|
76,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 16,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
884 kcal
|
Vet: 40,58g | Eiwit: 45,67g | Kolhy: 94,54g.
Ontbijt: Café, Club Social Galleta Salada Integral, Alpina Yogurt Griego Natural , Banano, Mangos. Lunch: Ensalada de Atún. meer...
|
|
2244 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sharon.rodriguez01's Gewicht Geschiedenis
|