Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2021
|
72,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1321 kcal
|
Vet: 59,41g | Eiwit: 88,14g | Kolhy: 115,62g.
Ontbijt: Manteiga, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Scala Queijo Prato, Festival Pão Francês Integral . Lunch: Suco de Maracujá. Snacks/Andere: Heinz Molho Salada Mel e Mostarda, Hellmann's Molho para Salada Parmesão, Alface, Tirolez Creme de Ricota Light, Frango Desfiado, Scala Queijo Prato, Schar Ciabatta Bread. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
railanemm's Gewicht Geschiedenis
|