Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2021
|
102,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 17,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1439 kcal
|
Vet: 90,57g | Eiwit: 133,81g | Kolhy: 17,69g.
Ontbijt: Pork Chop (Lean and Fat Eaten), Beef Fat, Egg (Whole). Lunch: Lucky Star Pilchards in Hot Chilli Sauce, Cheddar Cheese, Blackberries . Diner: Egg (Whole), Mozzarella Cheese, Woolworths Chicken Breast Fillets. meer...
|
|
2596 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 22 minuten, Rusten - 15 uren en 38 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jespes26's Gewicht Geschiedenis
|