Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2021
|
62 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
916 kcal
|
Vet: 36,19g | Eiwit: 40,10g | Kolhy: 111,52g.
Ontbijt: Pepaya, Telur Rebus Lunak. Diner: Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Sayur Tahu Toge, Tempe Goreng, Nasi Putih. Snacks/Andere: Serena Klik Crackers, Gula Pasir, Kopi Biasa, Cireng, Gula Pasir, Jambu Biji, Sempol, Tahu Goreng. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anisamita's Gewicht Geschiedenis
|