Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2021
|
93,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 13,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1236 kcal
|
Vet: 35,38g | Eiwit: 58,38g | Kolhy: 169,04g.
Ontbijt: Les Croisés Fromage à Tartiner Nature, Carrefour Pain de Mie sans Croûte . Lunch: Danone Light & Free Skyr et Granola, Marie Penne au Saumon Crème d'épinards, Pain, Soupe. Diner: Parmesan (Râpé), Marque Repère Ravioli Pur Boeuf . Snacks/Andere: LU Granola, Pomme Golden. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
nannai59's Gewicht Geschiedenis
|