ana ginestar's Logboek, 28 jan 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2021
59,8 kg Tot nu toe verloren: 3,2 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 januari 2021:
1799 kcal Vet: 155,40g | Eiwit: 88,50g | Kolhy: 8,74g.   Ontbijt: Mea Vita MCT Oil, NaturGreen Eritritol, Canela, Café Espresso, Hacendado Nata para Montar. Lunch: Mercadona Espinacas Lavadas, La Selva Bacon Ahumado, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Aceite de Oliva, Hacendado Chorizo Picante Extra, Hacendado 4 Quesos, Hacendado Cortezas de Cerdo, Huevo, Ybarra Vinagre de Manzana, Choví Ajonesa, Zumo de Limón. Diner: Hacendado Fuet Espetec Extra, Valle de San Juan Queso de Oveja Añejo Fuerte , Hacendado Pepinillos en Vinagre, Hacendado Aceitunas Verde Manzanilla sin Hueso, Hacendado Nuez Mondada, Pan keto semillas girasol, Hacendado Sobrasada. Snacks/Andere: Hacendado Pipas Calabaza Mondadas Tostadas. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ana ginestar's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.