|
😐
|
53,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2162 kcal
|
Vet: 50,34g | Eiwit: 109,52g | Kolhy: 309,36g.
Ontbijt: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Panificio Laerte Biscotti Integrali, Tre Valli Latte Alta Digeribilità Vivi Leggero. Lunch: Aia Tarky al Forno, Philadelphia Philadelphia con Yogurt alla Greca, Pistacchi, Barilla Linguine Integrali. Diner: Rio Mare Tonno al Naturale, Panem Pane tipo Pugliese a Fette, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Andere: Tre Valli Latte Alta Digeribilità Vivi Leggero, Nestlé Fitness Granola Chocolate. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
 Reacties
da quello che posso aver intuito non è esattamente il tuo obiettivo vero?
27 jan 21 door lid: marì82
|
No! Ma sto bevendo di più e ho suddiviso le kcal in giorni on e giorni off.... sto perdendo tanti liquidi 😐. Mah! In realtà non so se essere contenta o no. Comunque.... Buongiorno ☀️ 🤗
27 jan 21 door lid: Cinzia@80
|
27 jan 21 door lid: marì82
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cinzia@80's Gewicht Geschiedenis
|