Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2021
|
51,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
847 kcal
|
Vet: 27,42g | Eiwit: 101,71g | Kolhy: 49,69g.
Ontbijt: 義美 菜頭粿, 荷包蛋, Costco 全脂鮮乳. Lunch: 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 豆干, 海帶, 菠菜. Diner: 红棗, 大椰棗乾, 豆干, 雞胸肉, 油菜, 木耳. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LHanMin's Gewicht Geschiedenis
|