Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2021
|
60,6 kg
Tot nu toe verloren: 19,4 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1045 kcal
|
Vet: 21,09g | Eiwit: 38,96g | Kolhy: 182,31g.
Ontbijt: Puding Pisang, Belimbing, Pepaya. Lunch: Pisang, Opak, Tempura Sayur, Sup Kubis, Nasi Merah, Ikan Panggang. Diner: Singkong Goreng, Sosis Ayam, Tahu Kukus, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tempura Sayur, Ubi, Putih Telur Matang. Snacks/Andere: Puding Pisang, Bolu Pisang, Yakult Yakult, Buah Pir. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
afifahhaa's Gewicht Geschiedenis
|