Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2021
|
62,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 12,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
922 kcal
|
Vet: 36,85g | Eiwit: 29,60g | Kolhy: 122,61g.
Ontbijt: Pepaya, Telur Rebus Lunak. Diner: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Saus Tomat, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih, Gula Pasir, Jambu Biji. Snacks/Andere: Serena Klik Crackers, Pepaya, Keripik Singkong, Indomaret Keripik Usus. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anisamita's Gewicht Geschiedenis
|