Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2021
|
64,7 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2965 kcal
|
Vet: 114,06g | Eiwit: 201,09g | Kolhy: 292,67g.
Ontbijt: Café, Frutillas, San Jose Atún Lomitos en Agua, Marraqueta sin Miga. Lunch: Nestlé Jalea, Salmón, Patatas Cocidas. Diner: Unimarc Media Palta, Arroz Integral, Receta del Abuelo Hamburguesa de Vacuno Bacon. Snacks/Andere: Soprole Quesillo, Fuchs Pan Molde Integral, Plátano, Mantequilla de Maní, Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard, Quaker Avena Instantánea, Soprole Yoghurt Batido Protein +. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
crisespinozaarevalo's Gewicht Geschiedenis
|