Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2021
|
65,9 kg
Tot nu toe verloren: 20,6 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
955 kcal
|
Vet: 37,36g | Eiwit: 28,11g | Kolhy: 141,08g.
Ontbijt: Dost Yarım Yağlı Süt, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Susamlı Simit. Diner: Kısır, Kısır. Snacks/Andere: Nescafe Latte (Sütlü Köpüklü) , Beypazarı Sade Maden Suyu. meer...
|
|
2032 kcal
|
Activiteit:
10000 - 40 minuten, Rusten - 11 uren en 20 minuten, Slapen - 12 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elifkilic0806's Gewicht Geschiedenis
|