Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2021
|
73,1 kg
Tot nu toe verloren: 14,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1911 kcal
|
Vet: 25,25g | Eiwit: 130,66g | Kolhy: 250,62g.
Ontbijt: Almarai Skimmed Milk, Dry Roasted Hazelnuts or Filberts Nuts (Without Salt Added), Honey, Raisins, Milk, الشام سحلب حلو الشام, Coconut Coconut Powder. Lunch: Carrots , Tomatoes, Green Peppers , Cucumber, Onions , عيش Egyptian Bread (عيش بلدي مصري), Buffalo Meat. Diner: Apple, Banana, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled), Leprinofoods Whey Protein Powder Concentrate. Snacks/Andere: بيبسي مشروب, Aldoha Belila, Tea Unsweetened, Coffee, Fennel Seed, Green Tea. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mohammed A. Farouq's Gewicht Geschiedenis
|