Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2021
|
118,3 kg
Tot nu toe verloren: 12,8 kg.
Nog te gaan: 45,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
871 kcal
|
Vet: 43,20g | Eiwit: 48,63g | Kolhy: 77,51g.
Ontbijt: Maple Grove Farms Pure Maple Syrup, Raspberries , Hershey's Special Dark Cocoa Powder, Planet Oat Vanilla Oatmilk, Bob's Red Mill Chia Seed. Lunch: Green Giant Veggie Hash Browns. Diner: Pace Picante Medium Salsa, Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Sharp Cheddar Cheese, Scrambled Egg. Snacks/Andere: Swanson Sipping Bone Broth , Land O'Lakes Low Fat Half & Half, Coffee. meer...
|
Gewichtsafname van 5,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marinarag's Gewicht Geschiedenis
|