Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2021
|
99,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 32,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2098 kcal
|
Vet: 76,49g | Eiwit: 100,95g | Kolhy: 258,58g.
Ontbijt: Graines de Courge, HSN Essentials Isolat Protéines de Soja, Céréal Bio Tartines Craquantes Sarrasin, Monoprix Houmous. Lunch: Lima Tahin Nature, Côte d'Or Chocolat Noir Bio 70%, Primevère Beurre Végétal, Kiwi, Endive, Pois Cassés. Diner: Lima Tahin Nature, Côte d'Or Chocolat Noir Bio 70%, Notre Jardin Courgettes Surgelées , Maggi Bouillon Épices, Quinoa, Primevère Beurre Végétal, Oranges. Snacks/Andere: Jean Hervé Purée de Noix de Cajou, Pommes Gala, Figues Sèches. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jo@44's Gewicht Geschiedenis
|