Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2021
|
77 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1071 kcal
|
Vet: 21,17g | Eiwit: 55,06g | Kolhy: 168,47g.
Ontbijt: Pain de Mie Complet Toastiligne, Beurre Doux Léger 15%, Lait Écrémé, Cankao. Lunch: Taillefine Yaourt 0% Framboise, Auchan Colin d'alaska Pané, Lesieur Sauce Salade Nature à la Moutarde de Dijon Légère, Tomates, Clémentines, Carrefour Bio Huile d'olive Vierge Extra, Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau, Cuites au Four). Diner: Pomme, Auchan Fromage Blanc 0%, Lesieur Sauce Salade Nature à la Moutarde de Dijon Légère, Concombre (Pelé), Auchan Mélange de Jeunes Pousses. Snacks/Andere: Chabrior Barre Céréales Fruits Rouges, Kiwi, Canderel Cankao, Printiligne Lait Écrémé. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alicya78's Gewicht Geschiedenis
|