Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2021
|
102,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 16,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1490 kcal
|
Vet: 97,01g | Eiwit: 122,75g | Kolhy: 25,76g.
Ontbijt: Beef Fat , Egg (Whole), Clover Full Cream Fresh Milk. Lunch: Cucumber (with Peel) , Extra Virgin Olive Oil, Lucky Star Pilchards in Hot Chilli Sauce. Diner: Lifestyle Food Dark Chocolate with Mint Sugar Free, Pork Roast (Lean and Fat Eaten). meer...
|
|
2537 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 11 minuten, Rusten - 15 uren en 49 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jespes26's Gewicht Geschiedenis
|