Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2021
|
61,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1410 kcal
|
Vet: 81,66g | Eiwit: 107,48g | Kolhy: 61,42g.
Ontbijt: Beyaz Ekmek, Aknaz Köy Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Mevsim Salata, Dardanel Ton Klasik. Diner: Yoğurt Çorbası, Pirinç Pilavı, Et Sote. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rpcmll's Gewicht Geschiedenis
|