Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2021
|
80,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,0 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2077 kcal
|
Vet: 69,41g | Eiwit: 100,55g | Kolhy: 209,59g.
Ontbijt: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Lunch: Minute Ready to Serve Brown Rice, Alexia Waffle Cut Sweet Potato Fries, Muenster Cheese , Country Crock Shedd's Spread Original, Sara Lee Delightful Healthy Multi-Grain Bread. Diner: Truly Spiked & Sparkling, Heinz Ketchup No Sugar Added, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread, Nature's Promise Mild Italian Chicken Sausage. Snacks/Andere: Quaker Quick Grits, Act II 100 Calorie Butter Mini Popcorn Bags, Twisted Tea Light Hard Iced Tea, Sara Lee Delightful Healthy Multi-Grain Bread, Smart Ones Classic Favorites Swedish Meatballs. meer...
|
Gewichtsafname van 4,4 kg per week
|
 Reacties
No, you still have abs, we just need to get our BMI to the correct percent so they can be seen! Good Shedding’ 😇
27 jan 21 door lid: 66Pack
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
myabsaregone's Gewicht Geschiedenis
|