NiCkiTa30's Logboek, 26 jan 21

YEEES ! Arrancamos de nuevo !
55,7 kg Tot nu toe verloren: 12,8 kg.    Nog te gaan: 5,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 26 januari 2021:
830 kcal Vet: 39,16g | Eiwit: 46,95g | Kolhy: 78,16g.   Ontbijt: Zumo de Limón. Lunch: Lentejas Cocidas, Patacones, Pechuga de Pollo. Diner: Colanta Queso Semiduro Graso, Galletas Saltinas, Zenú Carne de Diablo. meer...
1447 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,5 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


NiCkiTa30's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.