Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2021
|
75,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3007 kcal
|
Vet: 142,88g | Eiwit: 163,04g | Kolhy: 266,21g.
Ontbijt: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Divella Ottimini al Cacao, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi. Lunch: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Arance, Fattorie Girau Ricotta di Pecora, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Agromonte Salsa Pronta di Ciliegino Basilico, Olio Extra Vergine di Oliva, Voiello Rigatoni, LD Market Provola Dolce a Fette. Diner: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio, Delizie del Contadino Ali di Pollo Speziate. Snacks/Andere: a Cupeta di Montepaone Cumpetto, Tsunami Nutrition Isowhey Zero, Monster Energy Ultra, Migross Grissini ai 7 Cereali, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato. meer...
|
|
2628 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Galaga69's Gewicht Geschiedenis
|