Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2021
|
88 kg
Tot nu toe verloren: 27 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1215 kcal
|
Vet: 50,35g | Eiwit: 85,93g | Kolhy: 110,62g.
Ontbijt: Яблоки (без Кожи), Кофе с Молоком. Lunch: Сметана , Чай, Огурец (с Кожурой), Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Картофельное Пюре, Гречневый Суп. Diner: Сухари, Отруби Ржаные, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Варенье, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Овсяноблин, Компот без Сахара, Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Andere: Мандарины. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Надеждамал's Gewicht Geschiedenis
|