Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2021
|
64,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 12,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1518 kcal
|
Vet: 58,96g | Eiwit: 113,41g | Kolhy: 128,37g.
Ontbijt: Сибирская Ягода Брусника Протертая с Сахаром, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Активия Йогурт без Добавления Сахара. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью, Индейка Отварная. Diner: Спеленок Пюре Кабачок, Индейка Отварная, Гречка Отварная. Snacks/Andere: Юбилейное Печенье Традиционное, Фруто Няня Яблочное Пюре, Искренне Ваш Творог 5%. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
3yl4ik's Gewicht Geschiedenis
|