Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2021
|
137,7 kg
Tot nu toe verloren: 12,3 kg.
Nog te gaan: 37,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1478 kcal
|
Vet: 45,19g | Eiwit: 159,63g | Kolhy: 100,93g.
Ontbijt: La Tourangelle Масло Авокадо, Волшебное Дерево Черный Кунжут, Балтийский берег Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Морковь, Помидоры, Аланталь Сыр Лёгкий 35%, Магнит Апельсин, Пекинская Капуста, Вареное Яйцо, Fish House Палтус Холодного Копчения, Ашан Шампиньоны. Lunch: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Myprotein Micellar Casein, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0,1%, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Магнит Яблоко. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
a1exiz's Gewicht Geschiedenis
|