Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2021
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 35 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1982 kcal
|
Vet: 78,94g | Eiwit: 108,33g | Kolhy: 200,24g.
Ontbijt: Kaffee mit Milch, REWE Mandeln Gehobelt, Milbona High Protein Quark-Creme Erdbeere , Ja! Kokosraspeln, Kölln Kernige Haferflocken. Lunch: REWE Gnocchi, Frosta Gemüsepfanne Toskana , Lidl Hänchenbrust. Diner: Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Müller Kalinka Kefir. Snacks/Andere: Sondey Bio Hafer Cookies , Milka Milka Darkmilk, Karotten, Banane. meer...
|
|
2514 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 50 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 13 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Harry Walter's Gewicht Geschiedenis
|