|
supongo que 1366 cal están bien, ando un poco estancada, pensando en ir a un nutricionista que me guíe pero son caros 😭
|
55 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1366 kcal
|
Vet: 49,98g | Eiwit: 64,51g | Kolhy: 165,68g.
Ontbijt: Cerezas, Sandía. Lunch: Mantecol Mantecol, Lactal Pan Salvado, CasanCrem CasanCrem Clásico, La Paulina Queso Danbo, Paladini Jamón Cocido. Diner: La Serenísima Queso Rallado, Albóndigas de Carne, Lucchetti Tallarines, Exquisita Flan. Snacks/Andere: CasanCrem CasanCrem Light, Riera Tostadas Dulces. meer...
|
|
260 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 45 minuten, Google Fit - 23 uren en 15 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
vale la pena, especialmente si es un nutri que no de planes y más bien te enseñe a comer, y podes ir cada 15 o 20 días.
25 jan 21 door lid: anivillanita
|
03 jun 21 door lid: Lopez Maico
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AbrilJulieta_'s Gewicht Geschiedenis
|