Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 januari 2021
|
85,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 22,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1196 kcal
|
Vet: 39,12g | Eiwit: 87,99g | Kolhy: 127,55g.
Ontbijt: Trader Joe's Coconut & Almond Creamer, Folgers Breakfast Blend Coffee. Lunch: Great Value 100% Whole Grain Quick Oats, Gainful Flavor Boost, Gainful Protein Powder, Trader Joe's Organic Chopped Spinach. Diner: Trader Joe's Brewed Ginger Beer, Fage Total 0% Greek Yogurt, Thai Kitchen Coconut Milk, Brown Rice, Chickpea Flour Green Beans. Snacks/Andere: Brownie. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Javibear's Gewicht Geschiedenis
|