Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 januari 2021
|
55 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1061 kcal
|
Vet: 28,69g | Eiwit: 52,10g | Kolhy: 145,15g.
Ontbijt: Limiano Queijo Fatiado, Nestlé Cereais Integrais Fitness , Pingo Doce Pão da Avó. Lunch: Nuggets de Frango, Iglo Douradinhos Peixe do Alasca, Legumes Grelhados, Batata Doce. Diner: Arroz Branco, Peito de Frango. Snacks/Andere: Maçã, Pura Vida Flocos de Aveia. meer...
|
|
621 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 26 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 30 minuten, Touwtje Springen - 11 minuten, Apple Health - 22 uren en 53 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maffas28's Gewicht Geschiedenis
|