|
Тренеровка на спину. Сегодня не взвешиваюсь
|
49 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1194 kcal
|
Vet: 26,87g | Eiwit: 130,41g | Kolhy: 106,75g.
Ontbijt: Савушкин Хуторок Творог 1%, Салаты и Деликатесы Урбеч из Семян Белого Кунжута, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, С.Пудовъ Мука Рисовая. Lunch: Оливковое Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Свеклы, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Перловка. Diner: Зеленая Фасоль (Замороженная), Минтай. Snacks/Andere: Свеклы, Квашеная Капуста, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Дикси Яблоко, Миндаль Миндаль. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Эльф…'s Gewicht Geschiedenis
|