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Même après quelques écarts ce Week-end,je continue sur la bonne voie
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85,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 11,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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529 kcal
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Vet: 12,75g | Eiwit: 34,62g | Kolhy: 73,39g.
Ontbijt: Nespresso Café , Senseo Café. Lunch: Lactel Lait de Chèvre Écrémé, Senseo Café, Porridge. Diner: Oranges, Gervais Carré Frais 0%, Oeuf, Courgette, Carottes. meer...
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Gewichtsafname van 2,3 kg per week
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