Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 januari 2021
|
85,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2930 kcal
|
Vet: 139,26g | Eiwit: 88,71g | Kolhy: 338,83g.
Ontbijt: Zentis Марципановая Буханка, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Магнит Банан, Очищенные Семена Подсолнечника, Яйцо, Домик в деревне Кефир 3,2%, Prebio Sweet Магкейк Кокосовый. Lunch: Smartbar Батончик Мюсли Медовая Груша с Имбирем, Zentis Марципановая Буханка. Diner: Smartbar Протеиновый Батончик Абрикос, Сыр Гауда, Сливочное Масло, Хумус, Хлеб Черный, Heinz Соус Цезарь, Лента Фарш Свинина Говядина, Смешанные Овощи (Замороженные), Гречка Отварная. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nastena9022's Gewicht Geschiedenis
|