|
Ya, la otra semana sí o sí llego a <60kg😋🙈
|
60,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1143 kcal
|
Vet: 34,15g | Eiwit: 63,68g | Kolhy: 149,23g.
Ontbijt: Tottus Canela Molida, Vilay Leche de Coco sin Azúcar Añadida, Quaker Avena Instantánea, Daily Gotas Endulzante, Plátano, Gourmet Cacao Amargo. Lunch: Pastel de Papas. Diner: Arándanos, Quaker Granola Avena, Miel y Almendras, Loncoleche Yoghurt Protein. Snacks/Andere: Ciruela. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|