Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 januari 2021
|
55,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1437 kcal
|
Vet: 96,21g | Eiwit: 77,50g | Kolhy: 17,23g.
Ontbijt: Sashimi de Salmón, Pan keto, Ligeresa Mermelada de Melocotón, Central Lechera Asturiana Mantequilla Ligera, Hacendado Leche de Almendras Zero, Café, El Arbol Aguacate, Huevo Frito sin Grasa. Lunch: Hellmann's Mayonesa, Bizcocho de coco keto, Pan keto, Viña Albali Valdepeñas Vino Tinto Reserva, Café Espresso, Hacendado Leche de Almendras Zero, Arroz de Coliflor, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Diner: Hacendado Pipas de Girasol Naturales, Carne de Cerdo Molida, Hellmann's Mayonesa, Pan keto, Viña Albali Valdepeñas Vino Tinto Reserva. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tormente72's Gewicht Geschiedenis
|