Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 januari 2021
|
63,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1296 kcal
|
Vet: 43,97g | Eiwit: 67,41g | Kolhy: 159,84g.
Ontbijt: Ja! Kokosraspeln, Mangos, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Lunch: Bofrost Quiche Lorraine, Bofrost Quiche Lorraine. Diner: IronMaxx Protein Riegel, Knusperone Früchteriegel. Snacks/Andere: Ja! Feine Salzstangen (25g), Haribo Cola Kracher, Aldi Fassbrause, DM Eiweißriegel Sportness, Laudatio Latte Macchiato, Genuss Plus Molke-Riegel Erdbeer-Joghurt. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sab444's Gewicht Geschiedenis
|