Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 januari 2021
|
94,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 19,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
709 kcal
|
Vet: 22,13g | Eiwit: 57,67g | Kolhy: 74,16g.
Ontbijt: Oeuf (Entier), Jus de Citron. Lunch: Fruit de la Passion, Piment, Poireaux, Courgette, Filet de Poulet. Diner: Glace au Chocolat, Soupe de Lentilles. Snacks/Andere: Couleurs Vives Amandes Décortiquées. meer...
|
|
2815 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 31 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 45 minuten, Rusten - 14 uren en 44 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LvMck's Gewicht Geschiedenis
|