Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 januari 2021
|
46,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1811 kcal
|
Vet: 92,17g | Eiwit: 69,82g | Kolhy: 189,73g.
Ontbijt: Milical Porridge aux Flocons d'avoine. Lunch: Carrefour Yaourt Soja Chocolat, Avocat, Lidl Galette de Blé Noir Bio, Lidl Jambon Cuit Supérieur, Oeuf sur le Plat. Diner: Clémentines, Avocat, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Charal Steak Haché 15%. Snacks/Andere: Carrefour Bio Galette de Riz Complet, Carrefour Compote Pomme Fraise, Banane. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
|
elfm99's Gewicht Geschiedenis
|