Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 januari 2021
|
77 kg
Tot nu toe verloren: 21 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
970 kcal
|
Vet: 12,49g | Eiwit: 70,90g | Kolhy: 123,37g.
Ontbijt: Carrefour Pain Complet, Paysange L'ortolan Léger, Carrefour Lait Demi Écrémé , Auchan Baguette de Pain Classique, Café. Lunch: Chou-Fleur, Persil, Courgette, Ail, Champignons, Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller). Diner: Pain Complet. Snacks/Andere: Carrefour Lait Demi Écrémé , Café, Ananas, Ananas. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
di.p.f's Gewicht Geschiedenis
|