Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 januari 2021
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 23,3 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1116 kcal
|
Vet: 61,68g | Eiwit: 59,52g | Kolhy: 119,33g.
Ontbijt: Sari Roti Roti Gandum. Lunch: Hati Ayam, Hati Ayam, Tahu Goreng, Tahu Kukus. Diner: Sidomuncul Kunyit Asam. Snacks/Andere: Kue Bolu, Meranti Bolu Gulung, Getuk, Getuk. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ummurasyid's Gewicht Geschiedenis
|