Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 januari 2021
|
75,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1051 kcal
|
Vet: 40,56g | Eiwit: 62,38g | Kolhy: 103,88g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Сыр Российский, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Хлеб Дарницкий, Щи с Мясом. Diner: Mornflake Гранола с Изюмом, Бананом и Ананасом. Snacks/Andere: Тольяттимолоко Кефир 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Творог 5%. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
malina_abramova87's Gewicht Geschiedenis
|