Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 januari 2021
|
75,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
997 kcal
|
Vet: 44,10g | Eiwit: 28,14g | Kolhy: 125,69g.
Ontbijt: Nasi Putih, Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris). Diner: Sayur Lodeh, Perkedel Jagung, Nasi Putih. Snacks/Andere: Roma Sari Gandum, Cireng. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
syantiknuning's Gewicht Geschiedenis
|