|
Медленно, но верно идёт снижение, хоть и есть погрешности в суточном калораже
|
63,8 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1479 kcal
|
Vet: 68,58g | Eiwit: 104,82g | Kolhy: 113,41g.
Ontbijt: Пятерочка Банан, Extra Virgin Olive Oil, Лента Мука Пшеничная, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, Egg, Русское Молоко Молоко 3,5%. Lunch: ВкусВилл Курица Охлаждённая Филе без Кожи, Мистраль Рис Фитнес Эксперт Вареный, Махеевъ Майонез Оливковый, Dry Roasted Salted Almonds, Yung Fu Tahu Bandung. Diner: ВкусВилл Фисташки Жареные Соленые, Русское Молоко Молоко 3,5%, Egg, ВкусВилл Курица Охлаждённая Филе без Кожи. Snacks/Andere: Макдоналдс Тирамису, Домик в деревне Молоко 3,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|