Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2021
|
62,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2003 kcal
|
Vet: 81,38g | Eiwit: 101,48g | Kolhy: 219,26g.
Ontbijt: Dovgan Tattarisuurimot, Green & Black's Luomu Tumma Suklaa 85%, Kananmuna. Lunch: Cocovi MCT-Öljy, Dovgan Tattarisuurimot, Pirkka Tomaatti, Omenat, Pinaatti, Pirkka Naudan Ulkofileepihvi. Diner: Omena (Granny Smith), Dovgan Tattarisuurimot, Pirkka Naudan Ulkofileepihvi, Freshona Broccoli. Snacks/Andere: Freshona Broccoli, Avokado, Pinaatti, Kananmuna, Dovgan Tattarisuurimot, Auringonkukansiemenet (ilman Kuoria), Puhdistamo MCT-Öljy, Lohi. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
OlgaFit2023's Gewicht Geschiedenis
|