Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2021
|
72,4 kg
Tot nu toe verloren: 27,6 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1925 kcal
|
Vet: 26,71g | Eiwit: 305,21g | Kolhy: 111,10g.
Ontbijt: Молочный Стиль Йогурт 2,5%, Полезные Продукты Творог Обезжиренный. Lunch: Rundale Томатный Соус Базилик, Мираторг Филе без Кожи Цыплёнка-Бройлера. Diner: Полезные Продукты Творог Обезжиренный. Snacks/Andere: Гранат, Chikalab Chikabar Coconut. meer...
|
|
2562 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pozitronik's Gewicht Geschiedenis
|