Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2021
|
77,2 kg
Tot nu toe verloren: 20,8 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1191 kcal
|
Vet: 24,24g | Eiwit: 46,96g | Kolhy: 196,39g.
Ontbijt: Carrefour Lait Demi Écrémé , Café, Le Rustique Camembert le Rustique, Baguette. Lunch: Notre Jardin Champignons de Paris Pieds et Morceaux, Auchan Cœurs de Palmier Sauvage. Diner: Auchan Baguette de Pain Classique, Cuisse de Poulet Recouverte de Peau Cuite ou Frit(Peau / Revêtement Mangé). Snacks/Andere: Knorr Soupe Potagère de Légumes, Baguette, Pommes Pink Lady, Oranges, Ananas, Tic Tac Duo de Pommes. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
di.p.f's Gewicht Geschiedenis
|