Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2021
|
81,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1953 kcal
|
Vet: 44,82g | Eiwit: 122,92g | Kolhy: 235,29g.
Ontbijt: Alpen All Natural Muesli No Sugar Added, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Diner: Truly Spiked & Sparkling, Skinless Chicken Breast, Giant Eagle Mexican Shredded Cheese Blend, Instant Brown Rice, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread. Snacks/Andere: Act II 100 Calorie Butter Mini Popcorn Bags, Sara Lee Delightful Healthy Multi-Grain Bread, Smart Ones Classic Favorites Swedish Meatballs, Emerald Natural Almonds 100 Calorie Pack. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
myabsaregone's Gewicht Geschiedenis
|